Skip to content

การฝึกซ้อมความสัมพันธ์: วิธีฝึกฟุตบอลโจมตีแบบไหลลื่น

  • by
0 0
Read Time:6 Minute, 4 Second

แนวคิดความสัมพันธ์นิยมกลายเป็นหนึ่งในแนวคิดที่มีอิทธิพลมากที่สุดในฟุตบอลแนวรุกยุคใหม่ แทนที่จะพึ่งพาตำแหน่งที่ตายตัว รูปแบบที่กำหนดไว้ล่วงหน้า หรือระบบอัตโนมัติที่เข้มงวดแนวคิดความสัมพันธ์นิยมเน้น  
ความสัมพันธ์ที่คล่องตัวและพลวัต  ระหว่างผู้เล่น เป้าหมายคือการช่วยให้ผู้เล่นตีความสถานการณ์ร่วมกัน ผสมผสานกันอย่างเป็นธรรมชาติ และใช้ประโยชน์จากพื้นที่ผ่านการปฏิสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง แทนที่จะใช้สคริปต์ตำแหน่งที่เข้มงวด

ในการฝึกฟุตบอลแบบ Relationist คุณต้องออกแบบการฝึกซ้อมที่พัฒนา  พฤติกรรมไม่ใช่แค่  รูปแบบการเล่น ผู้เล่นต้องเรียนรู้ที่จะจดจำการเคลื่อนไหวของกันและกัน ตอบสนองต่อสัญญาณเชิงพื้นที่หมุนตำแหน่งอย่างเป็นธรรมชาติ และสร้างความได้เปรียบผ่านจังหวะเวลาที่สอดคล้องกัน ซึ่งต้องอาศัยสภาพแวดล้อมการฝึกที่ไม่สามารถคาดเดาได้ สัมพันธ์กัน และอิงการตัดสินใจ

ด้านล่างนี้คือชุดแบบฝึกหัดความสัมพันธ์ที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันสำหรับทีมที่มีการแข่งขันในสภาพแวดล้อมขั้นสูง แต่ละแบบฝึกหัดมุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมการทำงานร่วมกัน การสร้างสรรค์การผสมผสานที่เกิดขึ้นใหม่ และการสอนผู้เล่นให้เข้าใจโครงสร้างที่พัฒนาไปเรื่อยๆ แทนที่จะฝึกซ้อมรูปแบบที่ท่องจำไว้

1. รอนโด้ปฏิสัมพันธ์สามเหลี่ยม(3 ต่อ 3 + โจ๊กเกอร์ 2 ตัว)

การฝึกซ้อมนี้จะสร้างรากฐานของการเล่นแบบสัมพันธ์:  รูปสามเหลี่ยม มุมรองรับ และการทำงานร่วมกันของการหมุน

การจัดวาง:
สร้างสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 20×15 เมตร โดยมีจุดยืนเป็นกลาง (ตัวตลก) สองจุดรองรับทีมที่ครองบอล ฝ่ายรุกทั้งสามพยายามรักษาบอลไว้ไม่ให้ฝ่ายรับทั้งสามคนทำพลาด

กฎและพฤติกรรมในการฝึก:

  • ตัวตลกทั้งสองจะต้องเปลี่ยนตำแหน่งอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษารูปสามเหลี่ยมกับผู้ถือลูกบอล
  • ผู้โจมตีจะหมุนเวียนตามธรรมชาติเมื่อเพื่อนร่วมทีมเคลื่อนตัวเข้าไปในแนวส่งบอลของพวกเขา
  • ไม่มีบทบาทที่แน่นอน ตำแหน่งจะเปลี่ยนไปตามผู้ที่ก้าวขึ้นมา ผู้ที่ลาออก และผู้ที่ขยายตำแหน่ง
  • กระตุ้นให้บุคคลที่สามวิ่งเพื่อทำลายแนวและปลดปล่อยการส่งครั้งต่อไป

เหตุใดจึงต้องฝึกความสัมพันธ์ :
ผู้เล่นจะได้เรียนรู้วิธีรักษา  รูปร่างที่ใช้งานได้จริง  โดยไม่ต้องถูกบอกว่าควรยืนตรงไหน พัฒนาสัญชาตญาณในการวัดระยะห่าง มุม และการเคลื่อนไหวร่วมกัน

2. การฝึกเปลี่ยนเลนแบบไดนามิก (4 ต่อ 4 + 3 ลอย)

ฟุตบอลแบบ Relationist ต้องการให้ผู้เล่น  ตีความพื้นที่แทนที่จะยึดเลนเดิมการฝึกนี้บังคับให้เปลี่ยนตำแหน่งอย่างต่อเนื่องตามการกระทำของเพื่อนร่วมทีม

การจัดวาง:
แบ่งตารางขนาด 30×25 เมตร ออกเป็นสามช่องแนวตั้ง ฝ่ายรุกสี่คนจะเล่นกับฝ่ายรับสี่คน โดยมีผู้เล่นลอยตัวสามคนคอยสนับสนุนทีมในการครองบอล

กฎ:

  • ผู้เล่นจะต้องเปลี่ยนเลนทันทีหลังจากผ่าน
  • รถลอยน้ำสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระ แต่ต้องหลีกเลี่ยงการใช้เลนเดียวกัน
  • คะแนนจะไม่ได้รับจากการผ่านบอลหรือการทำประตู แต่จะได้รับจาก  การจัดระเบียบ  ฝ่ายตรงข้ามด้วยการหมุนเวียน (ติดตามโดยโค้ช)

สิ่งที่ผู้เล่นเรียนรู้:

  • ระยะห่างและการสลับเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
  • ไม่มีผู้เล่นคนใดอยู่ในความสัมพันธ์แนวตั้งเดียวกันได้นาน
  • ทีมจะต้องรักษาโครงสร้างไว้แม้ในขณะที่มีการหมุนเวียนอย่างก้าวร้าว

3. คลื่นการจบแบบสัมพันธ์ (เกมเปลี่ยนผ่าน 5 ต่อ 4)

การฝึกซ้อมนี้เชื่อมโยงการสร้างสัมพันธ์กับ  การทำงานร่วมกันของส่วน ที่สามสุดท้าย

การเตรียมการ:
ในสนามขนาด 40×30 เมตร ผู้เล่นแนวรุก 5 คนจะโต้กลับประตูโดยเจอกับผู้เล่นแนวรับ 4 คนหลังจากการเทิร์นโอเวอร์หรือการเริ่มเล่นใหม่โดยโค้ช

กฎ:

  • ผู้โจมตีจะต้องสร้าง การหมุนตำแหน่งอย่างน้อยหนึ่งครั้งก่อนที่จะเสร็จสิ้น
  • ประตูจะนับเป็นสองเท่าหากทำได้หลังจาก การผสมผสานผู้ เล่นคนที่สาม
  • กองหลังจะโต้กลับด้วยการทำประตูเล็กๆ น้อยๆ หากพวกเขาได้ครองบอลอีกครั้ง

หลักการความสัมพันธ์ที่พัฒนา:

ซอฟต์แวร์วิเคราะห์ฟุตบอล

  • ผู้เล่นเรียนรู้การอ่านการเคลื่อนไหวของเพื่อนร่วมทีมแบบเรียลไทม์
  • การโอเวอร์โหลดเกิดขึ้นจากสัญชาตญาณที่สอดประสานกัน ไม่ใช่การเล่นตามรูปแบบคงที่
  • การดำเนินการที่เสร็จสิ้นกลายเป็นผลลัพธ์ขั้นสุดท้ายของพฤติกรรมร่วมกัน มากกว่าที่จะเป็น “เส้นทางที่ถูกตั้งโปรแกรมไว้ล่วงหน้า”

4. เกมการครอบครองแบบหมุนฟรี (6 ต่อ 6)

นี่คือการฝึกซ้อมฟุตบอลแบบ Relationist ที่ใกล้เคียงที่สุด สอนให้ทีมต่างๆ เล่นอย่าง  คล่องตัวในพื้นที่  แทนที่จะเล่นแบบจำกัดตำแหน่ง

การจัดวาง:
สนามขนาด 45×35 เมตร แบ่งออกเป็น 4 ส่วน ทีมที่มีคะแนนเท่ากันสองทีมจะเล่นเกมครองบอล

กฎ:

  • จะต้องมีการครอบครองพื้นที่อย่างน้อย 3 ควอแดรนต์ตลอดเวลา
  • ผู้เล่นคนใดก็ตามสามารถเข้าสู่ควอแดรนต์ใดก็ได้ แต่การหมุนจะต้องเกิดขึ้นตามธรรมชาติ
  • ทีมจะได้รับคะแนนจากการทำลายแนวหลังการหมุนหรือการดึงดูดแรงกดดันก่อนที่จะปล่อยผู้เล่นที่เป็นอิสระ
  • หากผู้เล่นทั้ง 6 คนจบลงในครึ่งเดียวกันนานกว่า 3 วินาที การครอบครองบอลจะตกเป็นของอีกทีมหนึ่ง

ผลลัพธ์ที่ได้รับการฝึกอบรม:

  • การปรับสมดุลรูปร่างอย่างต่อเนื่องเมื่อผู้เล่นเคลื่อนไหว
  • อ่านเจตนาของเพื่อนร่วมทีมตั้งแต่เนิ่นๆ
  • การปล่อยลูกบอลในช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดเมื่อได้รับแรงกดดัน

5. การฝึกซ้อม “โครงสร้างฉุกเฉิน” (9 ต่อ 9 + 1 โจ๊กเกอร์ )

การฝึกซ้อมนี้มุ่งเน้นไปที่วิธีที่ทีมที่มีความสัมพันธ์กันสร้างโครงสร้างชั่วคราวขึ้นอยู่กับตำแหน่งของลูกบอลโดยไม่ได้รับคำสั่งให้สร้างในรูปทรงที่แน่นอน

การจัดวาง:
สนามขนาด 60×40 เมตร ประกอบด้วยสองทีม ทีมละเก้าคน และผู้เล่นที่ยืนกลาง (โจ๊กเกอร์) หนึ่งคน ทั้งสองทีมพยายามส่งบอลผ่านการหมุนตัวและทำคะแนนให้ฝ่ายตรงข้าม

กฎ:

  • ผู้เล่นสามารถเคลื่อนที่ระหว่างโซนได้อย่างอิสระ
  • ในช่วงเวลาที่มีการหมุนเวียนบอล ทีมจะต้องสร้างโครงสร้างใหม่ขึ้นมาโดยธรรมชาติ (ตัวอย่าง: แนวรับสามคนชั่วคราวหากฟูลแบ็คสามารถก้าวขึ้นมาได้)
  • โค้ชให้รางวัลกับช่วงเวลาที่ทีมสร้างผลงานที่มั่นคงได้  โดย ไม่ต้องมีใครสั่งสอน

ทำไมมันถึงได้ผล:
แบบฝึกหัดนี้สอนแนวคิดพื้นฐานของความสัมพันธ์ : โครงสร้าง  เกิดขึ้นเองไม่ใช่ถูกบังคับ ผู้เล่นจะได้สัมผัสประสบการณ์ว่าพฤติกรรมร่วมกันสร้างรูปแบบที่มั่นคงได้อย่างไร แต่จะเกิดขึ้นหลังจากที่พวกเขาตีความการเคลื่อนไหวของกันและกันแล้วเท่านั้น

ความคิดสุดท้าย: ทำไมการฝึกซ้อมเหล่านี้จึงสำคัญ

ความสัมพันธ์ไม่ได้เกี่ยวกับความโกลาหล แต่เกี่ยวกับ  ความเป็นระเบียบที่ชาญฉลาดและลื่นไหล ซึ่งเกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ของผู้เล่นการฝึกเหล่านี้ผลักดันให้ผู้เล่นสื่อสารกันโดยปริยายผ่านการเคลื่อนไหว พัฒนาความเข้าใจโดยสัญชาตญาณเกี่ยวกับระยะห่าง และประสานการหมุนโดยไม่มีคำแนะนำที่เข้มงวด ด้วยการสร้างสภาพแวดล้อมที่คาดเดาไม่ได้และขึ้นอยู่กับข้อจำกัด ผู้เล่นจะได้เรียนรู้การตีความพื้นที่และรักษาเสถียรภาพของรูปทรงอย่างไดนามิก ซึ่งเป็นรากฐานของฟุตบอลเชิงสัมพันธ์

ทีมที่ฝึกฝนหลักการความสัมพันธ์จะพัฒนาตัวรุกที่สามารถประสานงานกันได้โดยไม่ต้องซ้อมรูปแบบการเล่น กองกลางที่ปรับความสูงและมุมการเล่นอย่างต่อเนื่องเพื่อสนับสนุนผู้เล่นที่ถือบอล และกองหลังที่เข้าใจว่าตำแหน่งของพวกเขาส่งผลต่อโครงสร้างโดยรวมอย่างไร เมื่อเวลาผ่านไป กลุ่มจะพัฒนา “ภาษา” การเคลื่อนไหวร่วมกัน ซึ่งฝ่ายตรงข้ามคาดเดาได้ยากอย่างยิ่ง

admin

ผู้นำเสนอข่าว

admin

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%